Yoga Lessen
Solid Gold Yoga
Yoga
Elke dinsdagavond komen we samen voor yoga, adem en aandacht. Een moment midden in de week om uit de drukte te stappen, te vertragen en weer even echt bij jezelf te landen.
De les is toegankelijk voor alle niveaus en juist ook heel fijn als je beginner bent. Geen prestatie, geen moeten. Wel ruimte om te bewegen, te voelen en te luisteren naar je lichaam en je adem.
We bewegen in een slow flow en maken vanuit de beweging steeds meer ruimte om te voelen. Even stilstaan bij de vraag: hoe is het nu met mij en wat wil ik meenemen de rest van deze week?
We sluiten de les af met een moment van rust en een kop thee.
Dinsdagavond | 19:30 – 20:30
Solid Gold Yoga
Vertragen · bewegen · voelen
Doe je mee?
Solid Gold Yoga
vertragen · bewegen · voelen
Een rustige dinsdagavond met slow flow yoga om midden in de week even uit de drukte te stappen. Een moment helemaal voor jou om te vertragen, te bewegen, op te laden en weer te voelen wat je nodig hebt.
Een uur om los te laten wat geweest is en met aandacht te voelen wat jij wilt meenemen de rest van de week.
Inhoud
- meditatie & yoga
- max. 8 vrouwen
- week intenties
- thee na afloop
Prijs
11 euro (proefles)
10-rittenkaart voor 100 euro
Vanaf 1 september 2026
Dinsdag van 19:30 - 20:30 uur
Locatie: Van Beverningkstraat 118, Den Haag
"Een moment om stil te staan, te voelen en weer dichter bij jezelf te komen."